Si ti pastroni mushkëritë për 3 ditë
Në qoftë se je për kohë të gjatë një duhanpirës, duhet ta lexosh këtë. Sidomos në qoftë se je zënë në kurthën që tani vetëm se je duke i dëmtuar mushkëritë e tua, nuk ka nevojë të mundohesh ta ndërpesësh pirjen apo ta shërosh trupin.
Fakti që ky argument i gabuar na ka bërë shumë prej nesh të jemi të varur nga kjo shprehi helmuese e cila të çon në depresion.
Edhe në qoftë se nuk pi duhan, ti ende po i dëmton mushkëritë e tua nga jetesa në ndotje të përhershme që gjendet në shumicën e vendeve të mëdha apo duke jetuar në ndotje të vogla që shkaktohen nga duhanpirësit që jetojnë me ty.
Mos bëj panik, nuk ka humbur receta e shërimit kur bie fjala për mushkëritë e tua. Ato janë më elastike sesa që mendon dhe, po që i jepet shanse, ato mund të rikuperohen nga shprehitë më të fëlliqura të duhanit në qoftë se e përdorë tretmanin që duhet.
Këto janë hapat e pastrimit të mushkërive për 3 ditë:
- Pauzo nga pirja e duhanit SA MË SHPEJTË!
- Menjëherë largoi produktet e qumështit nga ushqimi yt. Përfitimet nga ajo nuk ja vlejnë për koston e mushkërive.
- Natën para de të fillosh pastrimin, duhet të pish çaj bimor, që të filloj procesi i pastrimit.
- Si të zgjohesh nga gjumi, përgaditi vetes një ujë organik nga limoni.
- Në mes mëngjesit dhe drekës pi lëng karrote.
- Çfarëdokohe gjatë ditës, ha ‘grejpfrut’ apo pi lëng ananasi.
- Kur je duke rënë për të fjetur, pi lëng kaliumi.