Shkrime per natyre- 5 vite më parë

Vaji i peshkut njihet për benefite të shumta në shëndet, si reduktimi i mundësive për sëmundje në zemër, kancer, depresion, hiperaktivitet etj.
Shkrime per natyre- 5 vite më parë

Rreth 400 miliardë galonë ujë në ditë konsumohet në të gjithë botën.
Shkrime per natyre- 5 vite më parë

Në një vend të quajtur Arika, në Kil bien 0.76 milimetra shi në vit. Me këtë ritëm, filxhani i kafes do të mbushej për një shekull.
Shkrime per natyre- 5 vite më parë

88 përqind e të gjitha sëmundjeve në botë shkaktohen nga uji i ndotur.
Shkrime per natyre- 5 vite më parë

Vetëm 30 gramë fara të kungullit përmbajnë rreth 5 gramë proteina, gjë që do t’ju mbajë të ngopur për një kohë më të gjatë. Megjithatë, duhet t’i konsumoni me kujdes, sepse një filxhan me fara përmban rreth 285 kalori.
Shkrime per natyre- 5 vite më parë

Studimet kanë treguar që njerëzit, të cilët rregullisht hanë mollë para ushqimit dukshëm më lehtë e mbajnë peshën, por edhe dobësohen. Pa dallim nëse zgjidhni mollë jeshile, të kuqe ose të verdhë, trupi juaj do të jetë mirënjohës për çdo kafshatë që do hani.
Shkrime per natyre- 5 vite më parë

Farat e lulediellit janë ndoshta më të njohura nga të gjitha faratushqimore,ato mund të hahen të papërpunuara, të pjekura ose përdoren për shije të ndryshme gatimesh.
Shkrime per natyre- 5 vite më parë

Magnezi ngrit nivelin e energjisë, relakson muskujt dhe përmirëson gjumin. Nëse trupi ka mungesë të magnezit, shfaqet lodhja kronike.
Shkrime per natyre- 5 vite më parë

Në Kosovë të dhënat e vitit 2013 tregojnë se mesatarja e mbeturinave komunale të gjeneruara kanë qenë 317 kg për banorë në vit.
Shkrime per natyre- 5 vite më parë

Konsumimi i ushqimit biologjik parandalon zhvillimin e toksinave, të cilat sulmojnë organizmin tonë. Ato përmbajnë 60% më shumë antioksidantë
më shumë lajme